Обертывание с медом для похудения как приготовить. Медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты. Медовое обертывание для похудения в домашних условиях: описание процедуры. Результаты медового обертывания

29.11.2016 0

Действительно сильным средством в устранении лишних килограммов признано медовое обертывание для похудения в домашних условиях. Эта процедура с уникальным продуктом пчеловодства также убирает ненавистный целлюлит.

Все это достигается благодаря имеющимися в этой сладости большого количества активных веществ. Эти важные компоненты занимаются выведением токсинов, шлаков из организма, ускоряют процессы обмена. А это именно то, что необходимо для устранения неприятного последствия застойных явлений, а точнее, целлюлита.

Положительные свойства проводимой процедуры

Медовое обертывание в домашних условиях заслуженно считают очень продуктивным способом похудения. Особенно действенным оно становится в сочетании с такими процедурами:

занятие спортом;
посещение сауны;
диета.

Процедуры, проводимые с уникальным продуктом пчеловодства, имеют некоторые преимущества в сравнении с остальными вариантами обертывания (шоколад, глина, водоросли, желатин, эфирные масла, горчица, целебные грязи). Действие меда проявляется следующим образом:

Пчелиный продукт значительно ускоряет микроциркуляцию крови в области применения.
Отмечено выведение из организма избытков жидкости.
Мед способствует раскрытию самых узких пор (при “горячем” способе).
Отмечено сужение раскрытых пор (при “холодном” способе).
Отмечается разглаживание, подтягивание эпидермиса. Благодаря такому составляющему, как мед, дерма получает упругость, эластичность.
Объемы талии, бедер уменьшаются. Это объясняется расщеплением, выведением из организма жировых отложений.
Происходит отличное увлажнение дермы.
Кожные покровы насыщаются всеми незаменимыми витаминами, находящимися в меду. Они получают мягкость, нежность, шелковистость, как у младенца.
Омоложение. Продукт пчеловодства способствует ускорению процесса восстановления. Это заметно при скорейшем заживлении мелких царапин, ранок. Мы получаем прекрасно восстановленный эпидермис.

Как правильно выполнять обертывания с медом?

Чтобы достичь нужного результата, очень важно выполнять обертывание медом правильно. Вначале определимся с максимально подходящим временем для данной процедуры. Специалисты рекомендуют выполнять такую несложную, но весьма длительную процедуру до сна.

Начинать обертывание с медом от целлюлита нужно с очищения кожных покровов. Так лечебным компонентам намного легче проникать внутрь дермы. Эпителий следует очистить от грязи, ороговевших чешуек. Для этой цели лучше воспользоваться кофе.

Закончив с этапом очищения, приступаем к подготовке смеси, которую мы будем применять в процессе уничтожения апельсиновой корки. При выполнении холодной процедуры смеси нужно придать комнатную температуру. Нанесение на кожу проблемных участков нашего волшебного средства следует выполнять тонким слоем. После тщательной обработки проблемных областей, их следует обернуть пищевой пленкой.

Если же запланирована горячая процедура, смесь необходимо подогреть, поместив ее в посуду с теплой водой. Подогретой массой обрабатывают нужные участки эпидермиса, покрывают их полиэтиленовой пленкой. Закончив с обертыванием, нужно укутаться специальным термоодеялом (при его наличии) или же обычным одеялом.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях занимает от 15 минут до 1,5 часов. Длительность зависит от того, какую вы запланировали процедуру «холодную» или «горячую». «Горячее обертывание» требует затраты меньшего количества времени (15 – 30 минут), а «холодное» может занять 1 – 1,5 часа.

Если вы проводите «горячее обертывание», вам нужно наносить массу на всю поверхность тела. При «холодном способе обертывания» обработке смесью подлежат исключительно проблемные области.

После выдержки указанного количества времени нужно смыть всю массу с эпидермиса теплой водой. После этого желательно втереть в эпителий питательный крем. Закончив с этим рекомендуется лечь в постель, отдохнуть.

Различие в действии обертываний

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях обычно выполняют в двух вариантах:

Горячий.
Холодный.

Разница между ними заключается не только в самой технике проведения, температуре и подготовке смеси, но и в способе воздействия.

При горячем способе происходит расширение сосудов, что улучшает кровообращение. При этом выведение токсинов, шлаков происходит через кожные покровы. Этот способ отлично помогает при наличии целлюлита, больших жировых отложений.

При холодной процедуре выведение шлаков, токсинов происходит другим способом. Эта процедура является противоположной горячему обертыванию. При ее проведении отмечается сужение сосудов, капилляров. Так, все имеющиеся шлаки, токсины направляются к внутренним очистительным органам. Выбор процедуры зависит лишь от ваших предпочтений.

Основные рецепты с медом для обертывания

Для похудения в домашних условиях придумано множество различных способов. Обертывание медом будет эффективней при добавлении разных компонентов. Давайте рассмотрим конкретнее некоторые рецепты.

Мед с перцем

Для изготовления смеси, используемой при обертывании, берем:

мед (2 ст. л.);
горчица (1 ч. л.).

Этот рецепт используется при выполнении горячей процедуры. Следует быть очень аккуратными при осуществлении данного варианта обертывания. На живот наносить готовую массу запрещено.

Кофейная гуща в обертывании

Кофейная гуща используется для очищения дермы, улучшения ее структуры. Его полезные свойства при взаимодействии с таким веществом, как мед, заметно возрастают. Благодаря кофейной гуще выполняется не только удаление ороговевших частичек дермы, но и подготовка эпидермиса к питанию, увлажнению.

Для осуществления антицеллюлитного обертывания с медом, кофейной гущей в домашних условиях нам потребуется:

мед (2 ст. л.);
кофейная гуща процеженная (1 ст. л.);
молоко/оливковое масло.

После смешивания в указанной пропорции наших ингредиентов, подогреем ее слегка на водной бане. Таким образом мы придадим меду консистенцию, которая будет идеальной для нанесения на эпидермис. Добавляем молоко (при жирной, нормальной коже), масло оливок (если дерма сухая). Обернем целлофаном после обработки кожи смесью. Ждем 40 минут укутавшись в одеяло. В окончании процедуры наносим увлажняющее средство.

Мед с уксусом

Яблочный уксус применяют для тонизирования эпидермиса, усиления притока крови к определенным тканям, расщепления жиров. Для приготовления массы возьмем:

мед (2 ст. л.);
уксус (1 ст. л.).

Эта смесь предназначена для “горячей” процедуры. Выдержать это обертывание необходимо 40 – 60 минут.

Мед с эфирными маслами для горячего обертывания

Для приготовления массы мы возьмем:

свежий мед (3 – 4 столовые ложки);
молочко для тела (1 – 2 ст. л.);
эфирное масло лимона, апельсина, пихты (1 – 2 капли).

Мед следует прогревать, но не допускать его перегревания. В противном случае в нем не останется полезных веществ. После нанесения приготовленной массы выполняем активный массаж проблемного участка (около 5 минут).

Эпидермис можно пощипывать, мять, даже слегка царапать. Затем оборачиваемся пищевой пленкой, укрываемся одеялом, покрывалом. Нельзя перетягивать конечности при проведении этого обертывания. Эффективность такого обертывания с эфирными маслами также зависит от плотности слоя пленки.

Снимать пленку, смывать медовую массу разрешается лишь по прошествии часа. При этом вы будете ощущать легкое «горение» эпидермиса. Полученный эффект того действительно стоит.

Мед с солью

Для изготовления нашей массы понадобится:

мед (100 гр.);
вода (немного);
морская, поваренная соль 2 ст. л.).

Для обертывания с солью необходимо брать соль без красителей. Смесь перед использованием должна подогреваться. Можно еще добавить в нашу массу эфирное масло цитрусов. Обертывание длится 40 мин.

Мед с горчицей

Буквально за 2 – 3 процедуры вы потеряете пару сантиметров. Мед и горчицу рекомендовано комбинировать с разнообразными косметическими элементами. Очень эффективной является такая смесь:

сухой горчичный порошок (1 ст. л.);
мед (пару ложек);
желток;
оливковое масло.

Изначально смешиваем мед, масло, подогреваем. Смешиваем все с желтком, горчичным порошком. Горчица будет, конечно же, печь. Но выдержать эту массу под пленкой нужно хотя бы 30 минут. После процедуры кожа требует увлажнения.

Мед с горчицей и корицей

Отмечено идеальное взаимодействие горчицы с корицей. Обертывания против целлюлита с корицей, медом, горчицей способствует подтяжке увядающей кожи, возвращению утраченного тонуса, снабжению целебными веществами.

Для ее приготовления берем:

корица (1 ч. л.);
жидкая горчица.

Обертывание с этими составляющими нужно выполнять горячими. Выждать под одеялом, покрывалом следует около 30 – 40 минут.

Мед с фруктовыми кислотами

Еще одним интересным средством для обертывания считается фруктовая кислота. Она способствует отбеливанию кожных покровов, выравниванию ее цвета. Этот способ отлично подойдет тем, у кого есть веснушки, разные высыпания. Пигментные пятна, прыщи. Фруктовые кислоты из цитрусов также оказывают отличное тонизирующее, увлажняющее действие.

Для изготовления массы нам нужны:

мед (2 – 3 ст. л.);
масло облепихи (1 ст. л.);
сок апельсина, лимона (0,5 фрукта).

Перед смешиванием меда с выжатым из цитрусов соком, необходимо подогреть этот пчелиный продукт на водяной бане. Для гладкости кожи нужно добавить цедру в подготовленную смесь. Как правило, после нанесения средства, делаем массаж, который способствует раскрытию пор, отшелушиванию ороговевших частичек.

Видео: медовое обертывание.

Противопоказания

Обертывание медом для похудения считается весьма простой процедурой, не агрессивной со стороны воздействия. Но и при этом существует ряд противопоказаний к ее проведению. Основным противопоказанием, которое не стоит игнорировать, считается аллергия на продукты пчеловодства.

Отказаться от этого способа обертывания против целлюлита необходимо в том случае, если у вас проявляется аллергия после приема меда внутрь. Ведь эта процедура оказывает весьма интенсивное воздействие на весь организм. Теперь рассмотрим другие показания к отказу от подобного антицеллюлитного обертывания в домашних условиях:

Аллергия.
Болезнь почек.
Обертывать область живота нужно с величайшей осторожность. Наличие воспалительного процесса в этой области считается очень весомым противопоказанием.
Беременность.
Наличие склонности к сосудистым болезням. При этом на коже могут проявляться сосудистые звездочки.

Для того чтобы иметь красивое и подтянутое тело, необходимо уделять время физическим нагрузкам, правильно питаться, придерживаться здорового образа жизни, баловать кожу специальными косметическими средствами и конечно же, не забывать об обертывании, которое дает хороший результат в плане похудения.

Одним из самых эффективных видов обертывания считается вариант, с использованием меда.

Медовое обертывание для похудения: эффект

Мед-это продукт, который богат всевозможными полезными веществами. С его помощью можно успешно вылечить простудные заболевания, а также вывести шлаки, наполнить кожу необходимыми микроэлементами, увлажнить ее и избавиться от лишних сантиметров, которые накопились на животе, талии, бедрах и ягодицах.

Если регулярно проводить процедуру медового обертывания, то со временем иммунитет организма будет повышен, нормализуется обмен веществ и подкожный жир станет рассасываться. Кроме этого можно устранить отечность и в целом улучшить состояние кожи, снизив проявление целлюлита на проблемных зонах женского тела.

Какие бывают виды обертывания?

Медовые обертывания для похудения делятся на два типа: холодные и горячие. Они разнятся не только температурным режимом, но и своим воздействием.

С помощью горячего обертывания можно расширить сосуды и улучшить кровообращение, после чего будут выведены все шлаки и токсины. Такое обертывание имеет положительный эффект при борьбе с жировыми отложениями.

Холодный вид обертывания подразумевает собой противоположную процедуру, во время которой сосуды и капилляры будут сужаться и таким образом, все шлаки и накопленные токсины будут отправлены во внутренние органы, выполняющие очищающую функцию.

Какой вариант обертывания выбрать? Каждый решает сам, какой тип будет оптимальным, к тому же следует учитывать физиологические особенности и личные предпочтения.

Медовое обертывание для похудения: рецепты

Классическое медовое обертывание

Для обертывания подойдет свежий незасахаренный мед, который нужно нанести на проблемные области тела. Далее нужно обмотаться пленкой, сверху надеть теплую пижаму или халат и лечь под теплое одеяло. Через полчаса мед можно смыть под душем и нанести на тело подтягивающий крем.

Рецепт 2. Медово-горчичное обертывание для похудения

Чтобы приготовить медово-горчичное обертывание понадобится 2 ст.л ложки горчичного порошка, 15 г яблочного уксуса, немного соли, 2 ч.л. сахара и 40 г сметаны.

Ингредиенты смешиваются до получения однородной массы и оставляются на сутки теплое место.

На следующий день нужно взять часть приготовленной массы для обертывания и добавить в нее столько же меда. Наносить средство, точно также, как и обычный мед под пленку и выдержать на теле не менее 40 минут и смыть.

Рецепт 3. Медово-кофейное обертывание для похудения с перцем

Для получения такого обертывания нужно взять полстакана меда, добавить к нему три полных столовых ложки кофе и немного красного перца. Смешать компоненты и нанести на зоны, пораженные целлюлитом и накопившимися жировыми отложениями.

Прежде чем наносить обертывание на тело, кожа должно быть хорошо очищена. Можно также воспользоваться для этого скрабом для тела.

Если мед слишком густой, растопить его можно на водяной бане.

Во время проведения первой процедуры, не стоит наносить мед на все тело, так как это может быть опасно для здоровья в связи с непереносимостью данного продукта.

Чтобы усилить действие медового обертывания его можно дополнить эфирным маслом апельсина, розмарина или можжевельника.

Нежелательно увлекаться процедурами людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет.

Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо использовать целый комплекс различных процедур: диеты, физические упражнение, активный образ жизни. А…

Если вы очень хотите похудеть, но у вас ничего не получается: не помогают диеты, а для тренажерного зала нет времени?…

Что такое обертывание знает практически каждая женщина. Чаще всего, с помощью данной процедуры, можно избавиться от целлюлита. Но оказывается обертывания…

Еще несколько лет назад банки были популярнейшим средством от всех болезней. Но в последнее время о них мало кто вспоминает,…

Борьба с лишними килограммами, порой, отнимает уйму времени и сил. Разнообразные диеты, упражнения, таблетки, ограничения, чего только мы не пытаемся…

Удивительные свойства корицы с успехом используют те. кто пытается избавиться от лишних килограмм. Мы уже рассказывали вам о том, какими…

Морская соль способна оказывать удивительное воздействие на кожу всего тела. С помощью нее можно избавиться от многочисленных проблем, начиная от…

В последнее время скипидарные ванны Залманова пользуются все большей популярностью. В чем же заключается их секрет? И действительно ли можно…

Очень часто обертывание пленкой используется для похудения. Оно способствует возникновению парникового эффекта на проблемных местах. В результате начинает более интенсивно…

Медовое обёртывание - универсальное средство от целлюлита, которое способствует рассасыванию жировых отложений, не травмируя кожу. Парниковый эффект только усиливает свойства действующего вещества и позволяет получить от процедуры максимальную пользу. Результат заметен уже после первых сеансов: кожа становится упругой и эластичной, уменьшаются объёмы проблемных зон, выводятся шлаки и токсины. Кроме того, медовое обёртывание способствует укреплению иммунитета и является источником положительной энергии.

Мёд - органический компонент более 80% косметических средств по уходу за кожей. Продукт содержит большое количество витаминов, микроэлементов и минералов. Особую ценность представляют энзимы, ферменты и антиоксиданты, способствующие естественной выработке коллагена.

Важно! Для обёртываний можно использовать любой свежий мёд: гречневый, липовый, акациевый, майский, полевой. Главное, чтобы его консистенция была жидкая, без сахарных сгустков.

Процедуру обёртывания «медовый бум» тоже не обошёл стороной. И не напрасно! Косметологи успешно применяют свойства натурального продукта для борьбы с целлюлитом, морщинами, пигментными пятнами и другими несовершенствами. В результате клиент получает:

упругую, сияющую и ухоженную кожу;
усиление кровообращения в тканях;
ускорение метаболизма;
защиту от ультрафиолета;
уменьшение подкожно-жировых отложений;
релакс и отдых.

Целлюлитные участки на коже разглаживаются уже после первого сеанса. Каждая последующая процедура способствует накоплению эффекта и позволяет быстро и безвозвратно устранить проблему.

Важно! Медовое обёртывание проходит абсолютно безболезненно и позволяет полностью расслабиться. Мёд снимает напряжение, способствует выбросу негативной энергии и снятию стресса.

Медовое обёртывание против целлюлита

Целлюлит может стать причиной многочисленных комплексов как у женщин, так и у мужчин. Его причины зачастую скрываются в несбалансированном рационе, сидячем образе жизни и недостаточном или неправильном уходе. Первые симптомы могут быть незаметны, но со временем кожа теряет свою эластичность, деформируется рельеф.

Здоровое питание, спорт и непродолжительный курс косметических процедур быстро исправят ситуацию. Медовое обёртывание - один из способов приятного избавления от жировых отложений и возможность обеспечить дополнительное питание и увлажнение кожи.

Как действует процедура?

Антицеллюлитное обёртывание является стимулирующей процедурой. Активные компоненты, содержащиеся в натуральном мёде, отвечают за питание кожи, ускорение кровообращения и выступают катализаторами обменных процессов. Плёнка же создаёт на поверхности парниковый эффект, который приводит к раскрытию пор, повышению температуры тела. Чтобы обезопасить себя от перегрева, организм прилагает все усилия для нормализации температурного режима, черпая энергию из жировых отложений.

Все шлаки и токсины, выделяемые во время обёртывания, выводятся вместе с потом. При этом очень важно умеренно использовать для дополнительного нагрева тёплые одеяла или пледы. Слишком высокая температура может разрушить свойства мёда, и процедура станет малоэффективной.

Важно! До начала и после медового обёртывания можно побаловать себя травяным или ягодным чаем. Лучше всего подойдёт классический зелёный, облепиховый, ромашковый или липовый.

Виды медовых обёртываний

В зависимости от температуры мёда, обёртывание бывает горячим или холодным. Оба вида процедуры подходят для проведения в домашних условиях и не требуют специальных навыков.

Холодное медовое обёртывание

Для холодного обёртывания мёд используется комнатной температуры. Продукт наносится на чистую кожу проблемных участков и удаляется с тела по завершении при помощи тёплой воды. Оптимальное время воздействия - от 60 до 90 минут. При желании можно добавить в мёд другие действующие компоненты, кроме перца, горчицы.

Важно! Холодное медовое обёртывание разрешается делать при варикозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Горячее медовое обёртывание

Мёд для процедуры нагревается до 38–40 градусов. При этом время воздействия существенно сокращается. Чтобы увидеть результат от горячего обёртывания, достаточно 20–30 минут под плёнкой.

Важно! При температуре 60 градусов и выше мёд полностью теряет свои полезные свойства.

Курс процедур

За первые несколько процедур медовых обёртываний можно получить видимый результат, но не полностью здоровую и красивую кожу. Полноценный эффект достигается за 12–15 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей. За это время клетки проблемных зон насытятся витаминами и минералами, а жировые скопления будут устранены навсегда. Однако риск появления «апельсиновой корки» вновь исключать нельзя, если не наладить режим питания и не полюбить спорт.

Важно! Первые несколько процедур медового обёртывания могут вызвать лёгкое покраснение или ощущение жжения. К концу процедуры или через несколько часов по её завершении кожа должна прийти в норму.

Противопоказания

Обёртывание на основе мёда, как и любая косметическая процедура, имеет ряд противопоказаний. Для некоторых сеанс борьбы с целлюлитом и старением кожи может быть крайне неприятен и даже опасен. В группе риска находятся люди с заболеваниями:

сердца и сосудов;
почек;
мочеполовой системы;
кожи (грибки, ссадины, язвы и пр.).

Также запрещено проводить обёртывания при наличии сахарного диабета, злокачественных и доброкачественных опухолей.

С осторожностью использовать мёд в косметологии рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов. Первые высыпания на коже являются сигналом о том, что процедуру следует немедленно прекратить. Чтобы устранить симптомы аллергии, необходимо принять назначенный врачом антигистаминный препарат.

Плюсы и минусы медового обёртывания

В отличие от других способов борьбы с целлюлитом, медовое обёртывание имеет ряд преимуществ:

высокая эффективность;
доступность ингредиентов;
удобство домашнего применения;
возможность комбинировать компоненты.

К недостаткам относятся всего несколько факторов: наличие противопоказаний, возможная аллергия и длительность. Однако польза и результат, которого можно достичь, являются отличной мотивацией для применения процедуры.

Как делать медовое обёртывание на дому?

Чистая кожа и открытые поры - залог успеха любой домашней косметической процедуры. Именно поэтому медовое обёртывание рекомендуется проводить сразу после тёплого душа. Антицеллюлитный эффект появится гораздо быстрее.

Совет! Чтобы подготовить кожу к нанесению мёда, используйте скраб. Достаточно смешать в равных количествах молотый кофе и морскую соль. Наносить средство можно руками, мочалкой или специальной щёткой для тела.

После скрабирования кожу необходимо тщательно промокнуть полотенцем и нанести мёд на проблемные участки. Больше всего целлюлиту подвержены бёдра, ягодицы и живот. Продукт должен быть довольно жидким, чтобы его было удобно распределять, но и не растекаться.

Совет! Засахаренный мёд можно растопить на водяной бане при температуре не выше 60 градусов.

Поверх мёда тело оборачивают полиэтиленовой плёнкой в 2–3 слоя. Сверху можно повязать тёплый шарф или укрыть себя пледом. Через 1,5 часа можно снять плёнку и смыть мёд. Повторять процедуру разрешается даже ежедневно, но лучше всего делать обёртывание через сутки.

Важно! Медовые обёртывания должны носить цикличный характер. Пройдя курс из 15 процедур, следует сделать перерыв на месяц, а затем закрепить результат повторным курсом.

Когда желаемый эффект будет достигнут, достаточно будет использовать мёд 1–2 раза в месяц для профилактики.

Рецепты медового обёртывания

Кроме классического медового обёртывания, существует множество других вариаций этой антицеллюлитной процедуры. Натуральный компонент - универсальный по своей природе и легко сочетается с другими косметическими ингредиентами. Наилучший разогревающий эффект обеспечивают средства с добавлением красного молотого перца и горчицы. Благотворное воздействие на дряблую, увядающую кожу окажут эфиры цитрусовых, а базовые растительные масла станут дополнительным источником влаги и питательных веществ.

Сухая горчица и мёд против целлюлита

Смесь для антицеллюлитного обёртывания готовится за сутки до процедуры. Понадобится несколько ингредиентов:

2 ст. л. горчичного порошка;
1/2 ч. л. столового уксуса;
1/2 ч. л. поваренной соли;
2 ч. л. сахарного песка;
2 ст. л. сметаны.

Горчичную кашицу необходимо тщательно перемешать и поместить в тёплое место на 24 часа. Затем её в равных количествах смешивают с мёдом и наносят на проблемные зоны.

Совет! Если приготовленной горчичной смеси окажется больше, чем требуется, её можно разделить на несколько процедур и хранить в холодильнике.

Так как горчица является сильнодействующим средством, то время воздействия обёртывания можно сократить до 30–40 минут. Также стоит учитывать, что во время процедуры может возникнуть лёгкое жжение или пощипывание.

Видео: медово-горчичное обёртывание

Глиняное обёртывание против целлюлита и растяжек

Медово-глиняная смесь - прекрасное средство против целлюлита, растяжек, а также гормональных высыпаний и угрей. Голубую глину предварительно необходимо развести в минеральной воде или травяном отваре в равных пропорциях.

Совет! Для растворения глины подойдут отвары мелиссы или мяты. Для их приготовления необходимо залить 1 ч. л. сухих листьев стаканом кипятка и дать настояться 5–7 минут.

После в глиняную массу следует добавить такое же количество мёда и тщательно перемешать. Смесь наносится на тело и оборачивается плёнкой для воздействия.

Медово-молочное обёртывание «Люкс»

Клеопатра использовала молоко для приготовления ухаживающих ванн, чтобы иметь гладкую и бархатную кожу. Если бы она знала об антицеллюлитных свойствах медово-молочного обёртывания, то наверняка предпочла его. Рецепт очень простой и бюджетный:

Нагрейте в отдельных ёмкостях 3 ст. л. мёда и 2 ст. л. молока до 40 градусов.
Смешайте оба ингредиента и нанесите на тело.
Сверху покройте проблемные участки плёнкой и утеплите.
Смойте через 1–1,5 часа.

Обёртывание с молоком и мёдом гипоаллергенно, если не учитывать индивидуальной непереносимости основного ингредиента. Средство подходит для ухода за молодой, проблемной и чувствительной кожей.

Совет! Смесь для медово-молочного обёртывания можно использовать вместо геля для душа или в качестве маски для лица, тела.

Видео: медово-солевое обёртывание

Антицеллюлитное обёртывание: мёд, перец и кофе

«Гремучая» смесь из 3 ст. л. кофе крупного помола, 100 г мёда и 1 ч. л. красного молотого перца обладает направленным действием. После её нанесения жиры в буквальном смысле сгорают, что не может не радовать. Однако обёртывание в чистом виде подойдёт далеко не всем. Обладателям чувствительной и нежной кожи лучше добавить 2–3 ст. л. нежирной сметаны или молока. Результат от процедуры - подтянутая кожа без целлюлитных бугорков.

Медовое обёртывание с корицей

Гладкая, мягкая и шелковистая кожа - мечта любой девушки. Для её воплощения понадобится всего 30 минут свободного времени. Смешайте 2 ст. л. натурального мёда и 1 ч. л. коричного пороша. Нанесите состав на проблемные участки, предварительно распарив коже в душе. Обмотайте тело плёнкой и выдержите полчаса.

Снять покраснение после медового обёртывания с корицей можно увлажняющими кремом или соком алоэ.

Медовое обертывание для похудения помогает сделать фигуру идеальной без диет и спорта. Получите 9 рецептов для эффективного сжигания жира и избавьтесь от лишних кг без голода и тренировок!

Для устранения жировых отложений и моделирования отдельных частей тела в домашних условиях рекомендованы обертывания с самыми разными подручными продуктами. Таким методом можно скорректировать любую проблемную зону: живот, бока, талию, бедра, ягодицы и руки. Преимущества процедуры очевидны, и основное – отсутствие острой необходимости в ограниченном питании и физических нагрузках. Одним из самых лучших называют медовое обертывание. Для похудения оно не только эффективно, а и безопасно.

Эффективность

Мед – уникальный продукт, в составе которого присутствует более 50 необходимых для полноценного функционирования организма элементов . При наружном использовании тягучая сладость на клеточном уровне активно стимулирует биохимические процессы, благодаря чему запускается интенсивная борьба с лишним весом и сопутствующими ему проблемами. Происходит это следующим образом:

Под воздействием используемой при обертывании пищевой пленки создается парниковый эффект, работающий исключительно с зонами повышенного отложения жиров.
Поры благодаря термическому эффекту раскрываются и начинают выводить вредные вещества и лишнюю жидкость.
В местах воздействия меда и пищевой пленки улучшается ток крови и лимфы.
Кожа во время процедуры обогащается питательными элементами, благодаря чему приобретает бархатистость, упругость и эластичность.

Во время медового обертывания происходит естественная, то есть научно объяснимая борьба с подкожными жировыми отложениями и уменьшение целлюлита.

Сомневаться в эффективности медового обертывания для похудения не приходится. Метод на самом деле работает, что доказано на практике самими худеющими. И если раньше он предлагался мастерами косметических услуг и массажистами, сегодня доступен к выполнению в домашних условиях. Главное – правильно подобрать рецепт, в котором помимо меда могут быть задействованы иные продукты, усиливающие жиросжигающее действие.

Полный курс воздействия состоит минимум из 10 сеансов и позволяет похудеть в среднем на 6 кг, придав фигуре соблазнительные изгибы без намека на лишний жир. Правильно сделанное медовое обертывание гарантирует:

коррекцию фигуры в проблемных местах;
сокращение объемов тела путем «растворения» лишних килограммов;
победу над «апельсиновой коркой»;
устранение отечности и дряблости эпидермиса;
уменьшение растяжек.

Методика показана женщинам, не имеющим возможности сидеть на «голодном» рационе и проводить часы в спортзале. Бонус для худеющих с ее помощью – расслабление, благотворно сказывающееся на психоэмоциональном фоне и предупреждающее переедание по причине стресса, и оздоровление всего организма, происходящее за счет его «подпитки» витаминами и минералами.

Косметологи уверяют, что часовая процедура медового обертывания для похудения с легкостью выступает альтернативой двухчасовому нахождению в сауне или бане.

Еще один фактор, помогающий быстро и наверняка похудеть при помощи медовых обертываний – правильный подход к выбору самого продукта пчеловодства. Несмотря на то, что он не будет употребляться внутрь, предпочтение следует отдавать исключительно натуральному и проверенному товару. Магазинный мед не подойдет, поскольку полезных элементов в нем минимум. Лучше закупать продукт на пасеке или у проверенного поставщика. Косметологи считают наиболее подходящим для домашних сеансов гречишный сорт, хотя не исключают пользы остальных.

Вред

Беря во внимание тот факт, что медовые обертывания, проводимые с целью похудения, интенсивно и достаточно мощно воздействуют на организм через эпидермис, не помешает осторожность. Существует ряд состояний, при которых сеансы категорически не рекомендуются:

беременность;
онкологические болезни;
сахарный диабет;
гинекологические патологии;
нарушение целостности кожного покрова;
проблемы с почками;
сердечнососудистая недостаточность;
варикозное расширение вен и тромбофлебит (если метод рассматривается для похудения нижней части тела);
аллергия на продукт пчеловодства или прочие компоненты, входящие в состав пасты.

С особым вниманием нужно подходить к похудению живота. Эпидермис в этой области чрезмерно тонкий и чувствительный. При малейшем дискомфорте во время процедуры от затеи стоит отказаться!

Если наблюдается повышение температуры тела, случаются колебания артериального давления или присутствуют головные боли невыясненного происхождения, похудения с помощью медовых обертываний лучше избегать.

Правила выполнения

В салонах воздействие на лишние килограммы выполняется специалистами, поэтому со стороны эффективности оценивается высоко. Тем не менее, профессиональный курс требует немалых финансовых затрат. Обертывание в домашних условиях обойдется гораздо дешевле и, если овладеть необходимыми навыками, не уступит в результатах.

Подготовка

Этап подготовки к сеансу важен, поскольку часто допущенные на нем ошибки мешают получению необходимого эффекта и провоцируют побочные явления.

Итак, придерживаться нужно таких правил:

Перед процедурой следует воздержаться от приема пищи минимум за 1,5 часа. После окончания голодать нужно столько же.
В день выполнения медового обертывания необходимо пить как можно больше обычной воды – минимум 2 литра. Если такой объем воды окажется непосильным, можно небольшое ее количество заменить кефиром, чаем и йогуртом. В таком случае норма жидкости не должна быть меньше 2,5 литров.
Выполнять сеанс лучше вечером. Именно так удастся получить пользу для фигуры и как следует расслабиться перед сном, что положительно скажется на ночном отдыхе.
Перед нанесением смеси, в которой помимо меда могут присутствовать другие ингредиенты, тело нужно подготовить. Если нет возможности посетить баню, можно обойтись ванной. Кожа должна хорошо распариться, после чего ее нужно очистить при помощи скраба. После ванны нужно насухо вытереться, используя махровое полотенце. В это же время происходит массаж проблемных зон, что позволяет улучшить кровообращение.
Мед перед началом приготовления смеси лучше немного подогреть. Если он засахарился, можно растопить на водяной бане. Однако желательно все же использовать свежий продукт.

Процедура

Состав для обертывания следует готовить перед нанесением и использовать за один раз.

Приготовленная смесь должна наноситься на очищенный и высушенный эпидермис проблемной области массажными движениями.
Покрытую косметической жиросжигающей массой кожу следует обернуть пищевой пленкой, двигаясь снизу-вверх (по спирали). Кажется, это просто, но на самом деле с первого раза идеально зафиксировать пленку удается не всем. Она не должна слишком плотно облегать тело, чтобы не вызвать чувство дискомфорта и не нарушить кровообращение, но и болтаться тоже не может, иначе эффекта не будет.
После манипуляций с пищевой пленкой область, требующую похудения, следует дополнительно утеплить. Можно использовать махровое полотенце, плед или простынь. Если зона воздействия – ноги или бедра, удобно надеть теплые лосины.
На данном этапе можно расслабиться, то есть прилечь и отдохнуть. Время, отведенное под процедуру, варьируется от 30 минут до 1,5 часов. Это зависит от количества лишних килограммов, выбранной смеси для обертывания (при добавлении агрессивных разогревающих продуктов удерживать больше 30 минут не нужно) и индивидуальных ощущений во время сеанса.
По истечении отведенного на сеанс времени нужно снять утепляющую «повязку», разрезать пищевую пленку и принять теплый душ, хорошо очищая обработанные области водой и мягкой косметической пенкой.
После очищения кожи нужно насухо вытереться и нанести увлажняющее молочко для тела. Еще один вариант – использовать антицеллюлитную или моделирующую косметику.

Для усиления эффекта после каждого сеанса можно принимать содовую ванну для похудения. Готовить ее несложно: 200 граммов пищевой соды разводят в 1 литре кипятка, после чего выливают в основную массу воды температурой 38-39 градусов. Время воздействия – до 20 минут. Как утверждают специалисты и сами худеющие, в комплексе с медовым обертыванием содовая ванна помогает:

очистить лимфатическую систему;
укрепить стенки сосудов;
разогнать метаболизм, запустив процесс расщепления подкожного жира;
вывести токсины и шлаки;
смягчить эпидермис.

Частота проведения обертываний зависит от количества лишнего веса и чувствительности кожи. Оптимальным считается вариант с одним подходом в несколько дней. Максимальное количество процедур в одном курсе – 15. Следующий курс должен стартовать не ранее, чем спустя 3-4 недели.

Интенсивного похудения проблемных участков можно добиться при выполнении медового обертывания в бане. Сочетание тепла, пара и косметической смеси оказывает комплексное воздействие не только на кожу, а и организм в целом. Проводят манипуляции только спустя несколько заходов в парилку и ополаскивания тела под душем во избежание накопления на эпидермисе пота и отмерших клеток. Сама процедура проводится не в парилке, а в предбаннике. Утеплять проблемные зоны пищевой пленкой нужно, а вот закутываться в плед или надевать теплые лосины необязательно. После окончания сеанса следует принять душ, и лишь после снова вернуться в парилку.

Важно! Для сеансов в бане нельзя использовать дополнительные разогревающие компоненты в виде красного перца, кофе и горчицы. В противном случае есть шанс получить серьезный ожог.

Медовые обертывания для похудения в бане проводят не чаще 1 раза в 10-12 дней. Перерыв между курсами составляет от 2 до 3-х месяцев.

Безусловно, надеяться только на мед, не проявляя минимальной активности в физическом плане и продолжая питаться вредными продуктами, неправильно. Действительно эффектных результатов в вопросе похудения и избавления от «апельсиновой корки» удастся достичь при комплексном подходе. Кстати, в этом случае можно получить бонус – предупреждения возврата килограммов после окончания «сладкого» курса.

Рецепты

Выбирая рецепт приготовления смеси для процедуры с целью похудения, следует учесть пару нюансов. Во-первых, состав не должен быть слишком заумным и содержать незнакомые ингредиенты, иначе можно банально получить ряд побочных эффектов. Во-вторых, перед первым сеансом не помешает провести тест на аллергическую реакцию: нанесите небольшое количество готовой массы на запястье и подождите минут 20. Если начнется жжение, зуд или проявится покраснение, смесь не подходит. В этом случае лучше присмотреться к другому рецепту. Поскольку недостатка в таковых нет, каждая женщина может выбрать что-то особенное и подходящее.

Самый простой – классический рецепт. Тем, кто пробует медовую методику для похудения впервые, лучше начинать с него. Необходим только жидкий мед, подогретый до комфортной телу температуры. Поскольку продукт обладает мощными разогревающими свойствами, которые усиливает пищевая пленка, первые результаты заметны уже спустя 3-5 процедур.

Важно! Чересчур греть сладкий продукт нельзя, иначе он утратит все полезные свойства.

Если классический вариант не причинил вреда эпидермису и помог похудеть, можно переходить к более сложным рецептам:

С водорослями

Популярность применения водорослей для жиросжигающих процедур вполне объяснима. Во-первых, при их воздействии происходит улучшение лимфо- и кровотока, ускорение обмена веществ и улучшение клеточного дыхания. Во-вторых, это отличный способ обогатить кожу питательными веществами, за счет чего возможна интенсивная борьба с целлюлитом. В сочетании с продуктом пчеловодства водоросли демонстрируют по-настоящему поразительный результат: всего за 2-3 сеанса удается отметить заметное уменьшение «апельсиновой корки» и объемов.

Перед приготовлением косметического состава следует подготовить водоросли. В аптеке следует купить специальный порошок, 15 г которого заливают стаканом теплой воды. Через 1,5 часа массу отжимают и используют. На 100 г водорослей требуется 50 мл жидкого меда. Полученную смесь просто перекладывают на кожу в требующих похудения областях.

Чтобы ускорить получение эффекта, можно воспользоваться более развернутым рецептом, добавив к вышеописанной смеси 20 мл косметического персикового масла и 3 капли эфирного масла горького апельсина.

С глиной

Еще один мягкий вариант состава для похудения проблемных зон предусматривает использование продукта пчеловодства в комплексе с косметической глиной. Последнюю можно выбрать любого цвета, однако предпочтительными являются черная, улучшающая жировой обмен в клетках и прекрасно справляющаяся с целлюлитом, и красная, признанная наиболее действенной в вопросе коррекции отдельных зон тела. Ее разводят водой до кремообразного состояния, после чего соединяют с медом в пропорции 1:2.

Помимо избавления от подкожного жира и объемов, манипуляции с медово-глиняным составом обладают положительным воздействием на психоэмоциональное состояние, а эпидермис после процедуры приобретает невероятную мягкость и бархатистость.

С горчицей

Тандем меда и горчицы прекрасно работает на устранение подкожных жировых отложений и избавляет от признаков целлюлита. Жгучий порошок оказывает на проблемный участок мощное разогревающее воздействие, в то же время в несколько раз усиливая целебные свойства меда. Опять же, за счет горчицы поры раскрываются, в результате чего продукт пчеловодства имеет возможность просочиться глубже. Кроме того, горчичный порошок берет на себя функции скраба, очищая эпидермис от омертвевших клеток.

Медово-горчичное обертывание – это прекрасный способ похудения и омоложения дермы.

Регулярные сеансы со сладко-жгучей смесью способствуют сокращению объемов тела, уменьшают растяжки, устраняют отечность. Чаще процедуры используются для коррекции боков и живота, однако остальные зоны тоже могут быть задействованы.

Рецептов приготовления косметических составов немало:

Горчичный порошок разводят теплой водой до пастообразной консистенции, после чего в равных пропорциях смешивают с медом.
В стеклянной емкости соединяют 30 г порошка горчицы, 20 г сахарного песка, 5 мл яблочного уксуса и 50 мл сметаны. Дают настояться в течение суток, а непосредственно перед нанесением вводят 40 мл жидкого меда.
30 г горчичной пасты соединяют с аналогичным количеством продукта пчеловодства и 15 мл оливкового масла.
К 30 г порошка горчицы добавляют 15 г сахара, 3 г поваренной соли и 15 мл свежевыжатого сока лимона. До пастообразной консистенции доводят обычной водой. Дают настояться в темном месте сутки. Перед нанесением вводят 30 мл меда и 20 мл жирных сливок.
К 15 г горчичного порошка добавляют по 30 мл воды и меда. Хорошо перемешивают и вводят 3 капли эфирного масла апельсина.

Рецепты с маслами хорошо подходят для сухой дермы, поскольку смеси такого плана обеспечивают полноценное питание и увлажнение.

С корицей

Корица хороша для жиросжигающих косметических сеансов. При этом пряность славится мощным разогревающим действием, а значит, требует участия смягчающего «помощника». И снова на выручку приходит мед. Косметологи называют корично-медовое обертывание одним из самых ароматных и эффективных. Регулярно выполняемые процедуры демонстрируют такой результат:

улучшение кровообращения;
активизация ферментных и обменных процессов;
очищение от шлаков и токсинов;
стимуляция лимфотока;
уменьшение отечности;
расщепление жировых отложений.

Кожа на обрабатываемом участке становится идеально эластичной, ровной и упругой без намека на целлюлит. Ко всему прочему, это очень приятная процедура, во время которой можно расслабиться и получить массу удовольствия, вдыхая восточный аромат пряности.

Важно! Несмотря на агрессивность корицы, при ее сочетании с продуктом пчеловодства процедура редко заканчивается аллергической реакцией и высыпанием.

Рецепт приготовления сладкой ароматной пасты прост: на 100 мл меда требуется 20 г порошка корицы. При желании можно дополнить смесь несколькими каплями эфирного масла цитрусовых.

С кофе

Косметический состав для жиросжигания и похудения с эффектом скраба готовят с применением кофейной гущи. На 100 мл жидкого меда потребуется не больше 50 граммов свежей гущи. Аромат у смеси выходит дивный, поэтому помимо похудения и подтягивания дермы можно заметно улучшить настроение. Не запрещено поэкспериментировать и добавить в массу щепотку черного перца, несколько капель эфирного масла цитрусовых или 20 г разведенного водой порошка ламинарии.

Очень важно правильно наносить медово-кофейную пасту. Массажные движения должны быть плавными. Сама процедура нанесения продолжается около 3-5 минут. За это время удается очистить эпидермис от ороговевших клеток.

Кофе – достаточно агрессивный продукт для косметических целей, особенно при чувствительной коже. Благодаря меду удается несколько смягчить его агрессию.

Некоторые худеющие используют видоизмененный вариант рецепта: к 200 мл охлажденного кофе добавляют 100 мл жидкого меда и тщательно размешивают. В полученном составе смачивают марлю и накладывают на требующие похудения места. Фиксируют «компресс» пищевой пленкой.

С молоком

Натуральное коровье и козье молоко прекрасно воздействует на нежную женскую кожу, делая ее более свежей, эластичной и бархатистой. В сочетании с продуктом пчеловодства молоко и вовсе творит чудеса, а именно быстро и наверняка избавляет от лишних килограммов и целлюлита.

В процессе приготовления косметического состава мед и молоко смешивают в пропорции 2:1. Предварительно молоко немного подогревают. Кстати, при желании его можно заменить домашними сливками. Эффект будет не хуже. Некоторые худеющие рекомендуют дополнительно вводить в состав немного грейпфрутового сока или несколько капель эфирного масла цитрусовых.

С перцем

Красный перец не самый мягкий, зато один из наиболее действенных ингредиентов для обертываний с целью похудения. Поскольку в нем содержится капсаицин (вещество, отвечающее за жгучесть и запускающее множественные биохимические процессы внутри клеток), при приготовлении массы для процедуры требуется использование смягчающего продукта. Мед – лучший выбор. Он отлично сдерживает агрессию капсаицина. В это же время тандем продуктов вызывает приток крови к проблемным участкам и активизирует подкожный метаболизм. Продукты распада начинают выводиться из организма с невероятной скоростью.

Всего за один курс сладко-жгучих обертываний можно уменьшить объемы талии и бедер на 2-3 см.

На 100 мл пчелиной сладости приходится не больше 10 г порошка перца. Компоненты тщательно смешивают и наносят на эпидермис. Такой рецепт дает отменные результаты уже через 2-3 сеанса, но выдержать жгучее испытание под силу не всем. На первых порах дерма может бунтовать, «радуя» свою обладательницу покраснением и раздражением. Держать пасту под пищевой пленкой больше 30 минут опасно, а поначалу хватит и 10 минут.

С солью

Еще один состав-скраб, который не только способствует похудению проблемных зон, а и активно борется с «апельсиновой коркой». Готовить массу несложно: к 100 мл натурального меда добавляют 30 г морской соли без ароматизаторов и красителей. Для усиления эффективности можно добавить несколько капель эфира цитрусовых. Наносить пасту нужно аналогично кофейной, то есть выполняя пятиминутный массаж. При этом кожа в местах проработки может несколько жечь, что вполне допустимо.

Важно! Массу для похудения с солью нельзя использовать даже при малейшем травмировании эпидермиса.

Если кожа отличается сверхчувствительностью, можно воспользоваться более мягким вариантом рецепта: в 200 мл горячей воды растворяют 50 г морской соли, а после остывания добавляют 100 мл жидкого меда. В готовом растворе смачивают марлевые бинты, которые после оборачивают вокруг проблемных областей тела и покрывают пищевой пленкой. Эффективность такого способа нисколько не уступает.

С уксусом

Яблочный уксус часто применяется косметологами как средство для сжигания подкожного жира и возврата эпидермису упругости. Все благодаря богатому биохимическому составу из витаминов, ферментов, микроэлементов и органических кислот. Как и в случае с иными агрессивными компонентами, мед смягчает действие уксуса, поэтому состав становится пригодным и для чувствительной кожи. Если правильно выполнить весь курс медово-уксусных обертываний, результат порадует:

похудение минимум на 5 кг;
коррекция контуров тела;
отсутствие целлюлита и растяжек.

Готовят смесь для обертывания по такому рецепту: яблочный уксус разводят водой комнатной температуры в равных пропорциях и добавляют аналогичное количество меда. Чтобы состав загустел, всыпают немного пшеничной муки (если этого не сделать, придется использовать марлевые отрезы). Для повышения эффективности в смесь можно дополнительно ввести несколько капель эфирного масла можжевельника или горького апельсина.

Целлюлит – довольно распространенная проблема, что не дает покоя каждой третьей женщине. Красивая гладкая поверхность кожи, подтянутые ягодицы и стройные ноги становятся мечтой современной женщины. Чтобы добиться такого эффекта, не обязательно посещать салоны красоты. Сделать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях очень просто.

Все антицеллюлитные обертывания способны подтвердить результаты уже после нескольких процедур, чем объясняется такая популярность среди женщин. Благодаря данной манипуляции снимается ороговевший слой дермы, что позволяет ее омолодить и сделать более ровной и гладкой.

Помимо того, медовое обертывание является первым важным шагом на пути борьбы с лишним весом. После курса применения обертываний отмечается уменьшение объемов на пару сантиметров. Происходит это за счет оттока ненужных жидкостей из организма. Но, одного обертывания для красивой фигуры не достаточно, поэтому женщине важно обратить внимание на правильное питание и комплекс физических упражнений для похудения.

Медовое обертывание благоприятно влияет не только на состояние кожного покрова, но и на общее состоянии организма в целом:

Улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки из организма.
Устраняет отёчность, выводя из организма лишнюю жидкость.
Способствует сжиганию лишнего жира за счет нормализации обменных процессов.
Регулярное проведение процедуры восстанавливает упругость кожи, делает ее более светлой, нежной и гладкой.
Способствует активизации обмена веществ.

Обратите внимание! Медовое обертывание – самое популярное и наиболее эффективное средство для похудения в домашних условиях. Данную процедуру активно используют в салонах красоты для устранения целлюлита и возврата упругости кожного покрова.

Показания и противопоказания к применению процедуры

Как любая косметическая процедура, медовое обвертывание имеет свои показания и ограничения.

Показания	Противопоказания
Целлюлит	Онкология
Коррекция фигуры	Беременность
Сухость кожи	Обострения кожных заболеваний (псориаз, экзема)
Дряблость кожного покрова	Нарушения в деятельности эндокринной системе (сахарный диабет, гипотиреоз)
Выведение из организма шлаков и токсических веществ	Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, порок сердца и т.д.)
Боль в суставах (артроз, артрит, ревматизм)	Варикозное расширение вен, тромбофлебит
Отечность	Менструальное кровотечение
Утомляемость, стресс, депрессия	Индивидуальная непереносимость меда

Помните! Для того чтобы избежать неприятных визуальных последствий обращайте внимание на состояние своего организма!

Разновидности медовых манипуляций

Для большей результативности проводить обертывания рекомендуется с использованием меда и добавлением других продуктов – горчичного порошка, молока, перца, кофе, соли, различных эфирных масел.

Несколько эффективных рецептов

Мед с молоком . Применяется для смягчения и питания кожного покрова. Для приготовления смеси понадобится сухое молоко и мед, в сочетание 2:1. Готовое средство наносят на кожу и обматывают пищевой пленкой на полчаса. Затем смывают с помощью теплого душа.

Мед с горчицей . Средство улучшает приток крови к поверхности, вследствие чего сжигается жир и выводятся токсические вещества. Соотношение компонентов 1:1. Длительность сеанса составляет сорок минут. При чувствительной коже может возникнуть сильное жжение вследствие воздействия горчицы. При подобной реакции рекомендуется прекратить процедуру.

Информация о том, как бороться с целлюлитом при помощи меда и горчицы содержится в видео:

Видео — Медово-горчичное обертывание

Осторожно! Если появилось сильное жжение при медово-горчичном обертывании, то нужно срочно прекратить процедуру во избежание появления ожогов или проявления аллергической реакции!
Мед с красным перцем . Эффективное средство для увлажнения кожного покрова и расщепления жировой прослойки за счет активного притока крови, который происходит при воздействии перца. Для приготовления понадобиться сто грамм меда и всего лишь тридцать грамм перца. Смешанный состав наносится массирующими движениями на кожный покров тела и оставляется на двадцать минут. Необходимо с осторожностью проводить данную манипуляцию во избежание ожоговой реакции. Рекомендовано смывать с помощью контрастного душа.
Осторожно! Медовое обертывание с красным перцем лучше проводить после консультации с косметологом!

Мед с кофе . Такая смесь обладает дополнительным свойством скраб-эффекта, то есть очищает кожный покров, делает его бархатистым и гладким. Сочетание продуктов 1:1. Необходимо обратить внимание, что кофе способно не только скрабировать, но и омолаживать кожу за счет стимуляции выработки природного коллагена. Длительность обертывания составляет один час.
Мед с разведенной уксусом . Используется с целью усиления кровообращения. Чтобы сделать смесь необходимо смешать 200 грамм меда с одну ложку 6 % или 9 %уксуса и одну ложку воды. Благодаря усиленному кровообращению подкожно-жировой прослойкой начинается расщепляться жир, следовательно, целлюлит постепенно исчезает (результат заметен через две-три процедуры). Длительность процедуры не должна превышать двадцати минут.
Важно! Мед и кофе(только молотый) должны быть натуральными, кроме того не стоит применять засахарившийся, старый, прошедший термообработку мед.

Мед с солью. Благоприятно влияет на выведение излишней жидкости, таким образом, увеличивая тургор кожного покрова, который становится гладким и упругим. Для приготовления основы необходимо взять в равных пропорциях три ложки меда и три ложки соли, смешать. Готовое средство равномерно нанести на кожу и оставить воздействовать на полчаса. Наносить следует скрабируя.
Мед с эфирными маслами . Данный вид обертывания используется в целях похудения, избавления от целлюлита, нормализации кровообращения, очищения сосудов, капилляров, поднимает жизненный тонус и настроение. Чтобы приготовить смесь нужно взять двести грамм жидкого меда и пару капель иланг-иланг или масла лаванды (в зависимости от того, какой эффект необходимо достигнуть – тонус или расслабление). Длительность процедуры занимает пятьдесят минут.
Стоит обратить внимание, что именно апельсиновое эфирное масло с сочетанием меда, нанесенное на проблемные участки, способно в быстрые сроки справиться с целлюлитом.
Запомните! Эфирные масла используются только натуральные, без добавления химических веществ и различных отдушек. К примеру, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, лавандовое, масло можжевельника.

Видео — Как убрать целлюлит на попе и ногах навсегда?
Как правильно делать медовое обертывание?
Перед началом проведения манипуляции следует очистить кожу. Для этого подойдут различные скрабы, приготовленные на основе домашних продуктов – овсяных хлопьев, морской соли, сахара, кофе. Предварительная очистка кожного покрова даст возможность глубже проникнуть полезным веществам и расщепить целлюлит.
Этапы проведения манипуляции
Если мед находится в твердом виде, то его необходимо подогреть на пару, а затем добавить к нему дополнительный активный компонент.
Основные проблемные области – бедренная часть, ягодицы и живот. Именно на них равномерным слоем наносится готовая смесь и обматывается пищевой пленкой.
В зависимости от состава смеси длительность проведения процедуры займет от получаса до часа времени.
Для усиления эффект можно лечь и укутаться пледом для создания теплового эффекта.
При удалении смеси под душем запрещено использовать мыло и гели для душа. Смывать нужно только теплой водой или контрастным душем.
После завершения действия рекомендуется нанести на кожный покров увлажняющий лосьон или крем.

Какие моменты нужно учитывать:
во время проведения горячих процедур тело дополнительно накрывается одеялом;
существует несколько типов обертывания – горячее и холодное. Для горячей процедуры ингредиенты хорошо подогреваются, а для холодной их температура не должна превышать комнатную;
горячее обертывание проводится для всего тела, а холодное – для отдельных его участков;
сеансы повторяются в течении 10-и дневного курса, через день, после требуется сделать 2-х месячную паузу.

Справка! При сильном нагреве мед теряет свои целебные свойства. Поэтому выбирать следует более жидкий продукт – он растапливается быстрее!